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上海量程——亲密关系

发布时间:2018-02-23 13:53:28

如果你还没有寻找到一份你想要的亲密关系,学习和了解亲密关系,你可以为你的关系未雨绸缪,更加了解对方…… 

如果你现在处在一份关系里,你想要实现长久的亲密和在关系里滋养而不是彼此伤害,你需要上这个课程,它可以让你明白关系的发展过程…… 

如果你经历过失败的关系,并开始对关系失望,那么你应该上这个课程,它可以让你得到新的启示和更深层面的了解,重新进入亲密关系…… 

如果你想在你的企业、团队、亲子各种关系里做得更好,你需要上这个课程,他可以让你明白关系里除了交换和控制,更需要心灵的连接和融合…… 

我们大多数人都生活在夫妻和恋爱关系当中,但是对于如何维护这种人生较富有意义的关系,我们却没有多少人真正做好了准备。在生活中常常发生的情形是,无论我们的意愿是多么诚恳,行动多么努力,我们关系的现状和结果却还是愈发成问题,甚至令人不安 ----我们经历着混乱、沟通不畅、相互怨恨、情感疏离、缺乏相互支持,较终和较坏的结果则是导致关系的破裂和分离。 

课程收益: 

1、增加自我觉察能力及提高个人的自我价值感。 

2、改善并提升与自己的关系,进而改善与他人的亲密关系。 

3、探索原生家庭对自己的影响,对亲密关系的影响,并转化影响为正向的动力。 

4、了解自己的沟通模式,由低自尊的沟通转化为一致性沟通。 

5、找到原有的生命力,发现自己内在的资源,让亲密关系真正的亲密。 

6、了解亲密关系中经常存在的问题及冲突。 

7、提升处理亲密关系的技巧与能力。 

8、打破内在的局限,让自己的生活多些选择,并且可以自己做决策,为自己的决策负责。