目前在全国各地跆拳道馆可以说是数量比较多的，学习跆拳道的人群以青少年儿童为主，由于跆拳道中有一些压腿、拉伸动作，因此很多家长对跆拳道是否影响孩子的身高存在担忧。那么，小孩练跆拳道影响身高,练跆拳道会阻碍长高吗？上海暨东功夫馆的老师重点为大家解答下这些问题。

学习跆拳道对身高有无负面作用

有一些人可能认为学习跆拳道对身高有负面作用，小孩练跆拳道影响身高,练跆拳道会阻碍长高吗？上海暨东功夫馆的老师告诉大家，跆拳道中确实有一些动作，涉及到韧带的拉伸以及关节的打开，家长存在这种担心也是可以理解的，但是跆拳道培训机构对孩子在课程安排方面都是设置的比较合理的，训练强度以适度为准，科学的锻炼对身高是有促进作用的。

学习跆拳道对身高有好处吗

小孩练跆拳道影响身高,练跆拳道会阻碍长高吗？上海暨东功夫馆的老师告诉大家，学习跆拳道，其实对于孩子的身体发育来说是有益的，跆拳道并不存在对身体有损伤的情况，就算是对抗运动也是在教练的全程保护之下进行的，是非常安全的。同时对于生长发育阶段的孩子来说，练习跆拳道能够有效地刺激孩子骨骼和关节的发育，达到强身健体的目的。

个子不高学习跆拳道有助于长高吗

一些孩子本身身高不是很高，家长会比较担心小孩练跆拳道影响身高,练跆拳道会阻碍长高吗？上海暨东功夫馆的老师告诉大家，决定人的身高的除了遗传因素以外，后天的锻炼因素也是非常关键的，对于那些身体发育暂时比较缓慢，身高不高的孩子来说，练习跆拳道能够有效的刺激它们的骨骼发育，达到促进身高增长的目的。

对于幼儿以及青少年时期的儿童来说，跆拳道都是一项非常好的锻炼方式，家长在选择跆拳道训练机构的时候，可以从机构的办学资质以及老师经验等角度出发，选择适合孩子的培训机构。关于小孩练跆拳道影响身高,练跆拳道会阻碍长高吗的问题，上海暨东功夫馆的老师今天就为大家解答到这里了，祝各位孩子健康成长。