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孩子学乒乓球注意事项有哪些?

发布时间:2018-02-24 13:51:15

乒乓球是我国的国粹运动,也是一项对孩子身心发展非常有帮助的运动,很多家长都送孩子到各个俱乐部学习乒乓球,希望孩子在乒乓球技能方面有所提升,同时也有助于身体灵活性和协调性的全面发展。那么,孩子学乒乓球注意事项有哪些?武汉金牛子黄埔幼儿园的老师为大家解答下这个问题。

注重学习乒乓球的年龄要求

孩子学乒乓球注意事项有哪些?武汉金牛子黄埔幼儿园的老师告诉大家,很多家长都希望让孩子尽早接触乒乓球运动,其实并看球对于孩子的年龄有一定的要求,这主要体现在孩子的身高方面,在打乒乓球的时候孩子的身高和视线水平必须高于乒乓球桌一定的距离,一般来说一五岁到八岁之间为宜,如果孩子的身高不足,可以采用降低乒乓球桌的方法来进行早期训练。

注重学习乒乓球兴趣的培养

孩子学乒乓球注意事项有哪些?武汉金牛子黄埔幼儿园的老师告诉大家,让孩子学习乒乓球并不意味着孩子将来要走专业化训练的路线,因此在乒乓球学习的过程中,重点应当放在孩子对于乒乓球兴趣的培养方面,让孩子充分享受运动的乐趣,同时也能够增强身体的协调配合能力,通过混合双打项目的训练,还能够增强孩子的团队协作能力。

注重学习乒乓球的技能培养

孩子学乒乓球注意事项有哪些?武汉金牛子黄埔幼儿园的老师告诉各位家长,正规的乒乓球训练往往分为力量训练和技术训练两大层面,由于孩子年龄较小,身体发育尚未完全,过多的接触力量训练可能会对身体造成一定的损伤,所以,在对孩子进行乒乓球教育的时候,主要针对技术性的训练为主。乒乓球是提高孩子反应能力以及身体灵活性的有效锻炼手段之一。

乒乓球是一项非常热门的运动,不受时间和场地的限制,有助于家长和孩子充分的放松身心,通过学习掌握一定的乒乓球技能,对于孩子今后在运动能力方面的发展是很有帮助的。关于孩子学乒乓球注意事项有哪些的问题,武汉金牛子黄埔幼儿园的老师就为大家解答到这里,希望对大家有所帮助。

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