曾经有一项针对中国全职妈妈和职业妈妈的调查。发现，全职妈妈带大的孩子，容易出现过度依恋，性格也相对胆小。相比之下，恰当陪伴的职业妈妈带大的孩子，性格会更活泼外向。因为职业爸妈只要能做到每天高效陪伴孩子，即使是少部分时间的陪伴，也能得到事半功倍的效果。 

一天的时间有24小时，作为家长，你有多少时间是和孩子相处呢? 以下是几个有益于增进亲子关系的“黄金时间”分类，希望父母们可以作为亲子互动方法借鉴,给孩子更多温暖和关怀,让孩子健康快乐的成长! 

“薄荷时间” 

要想孩子一天有个好心情，早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的。所谓“薄荷时间”就是要让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦。 “奶油时间” “奶油时间”指的是无论大人还是孩子，从外面赶回家后都需要一段时间用来放松和调整，这段时间就应该像奶油那样松松软软，令人舒适自在。 

 “蜜糖时间” 

“蜜糖时间”，正是利用孩子入睡前的时间和孩子“谈情说爱”，让亲密的感觉成为调和亲子关系的“蜜糖”。 

“黄金时间” 

跟孩子约定一个时间，父母和孩子一起做游戏，和孩子以朋友的时间相处跟孩子一起开心的玩闹，这个时间更有利于增加孩子和家长的关系。 一天之中也许你错过了“薄荷时间”，那么请不要再错过孩子的“黄金时间”了，在孩子更需要你陪伴的时候就陪在他们身边吧，也许只是午后的一个亲吻就能够温暖孩子的整个世界。