“跆拳道（TAEKWONDO）”的字面意思是“踢与拳法的武艺”。“跆（TAE）”，意思是指脚踢；“拳（KWON）”指拳击打；“道（DO）”是指方法、技艺和道理，同时也是一种文化，一种学问。由此可见，跆拳道是以脚为主手为辅，手脚并用，内练精神气质，外练搏击格斗的武道。 

级位与段位

跆拳道是用级位和段位来显示练习者的造诣的。练习者的腰带是技术等级的标准，段级位越高表明水平越高。跆拳道的段级可分为十级九段。从十级（低）到一级（高）是初学者的等级。在世界跆拳道联盟WTF体系里面：黑带四段-五段可以称为三级师范，六段-七段可以称为二级师范，八段-九段可以称为一级师范。 在世界跆拳道联盟WTF体系里，黑带一段至三段的段位，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由世界跆拳道联盟（国技院）晋级委员会考核。晋升七段至九段，须由WTF特别委员委进行评审。 

黑带称段，黑带以下称级。十个等级代表的水平不同，初学者只有从十个级别中的十级开始晋升至一级，然后才能入段。十个级别划分为： 白　带（10级）：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。 黄　带（8级）：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。 绿　带（6级）：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。 蓝　带（4级）：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。 

红　带（2级）：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。 红黑带（1级）：经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。 黑　带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。