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你知道初学网球需要一些什么装备吗

发布时间:2018-02-24 13:43:47

随着网球在中国热度的提高,很多朋友纷纷投身到这种潇洒激烈的运动中来了。作为一个初学着,我们是否在准备认真的进行网球学习时才发现,自己对网球需要什么装备竟然一无所知。那么初学网球需要一些什么装备呢?康健体育培训认为初学网球的朋友可以准备一些轻便的装备,保持一颗对网球热爱的心就足够了。



第一点:一双好球鞋和一套合身的运动服

初学网球需要一些什么装备呢?首先,不穿着球鞋是不允许进入网球场的。而网球运动量较大,而且有大量的脚尖动作,所以我们在选择网球鞋的时候一定要注意鞋头必须要有包裹,能够为足弓提供很好的支持,鞋底也要有一定的厚度,帮助减少运动时对脚步的震动。另外,网球是一项激烈的运动,所以一套吸汗效果好的运动服也是必不可少的,女性在选择网球裙时要注意下半身的裙子长度不要太长,以免影响跑动。



第二点:一把好球拍和训练用球

初学网球需要一些什么装备呢?欲善其事必先利其器。一把好的球拍可以帮助初学者很好的掌握网球的挥拍动作,毕竟我们学习网球不是为了好看,而是为了锻炼身体。亚洲的人手掌比欧洲人要小,所以在选择球拍时不宜选择过大的,以免不好掌握。为什么我们建议初学者使用训练用球而不用正规的球呢?初学者在学习网球时很容易将球击飞,训练用球的价格较便宜,而且经久耐用,非常适合初学者。



第三点:其他装备和心态

初学网球需要一些什么装备呢?除了以上说的这些以外,初学者还可以准备护腕和网球帽。护腕可以保护手腕少受伤害,网球帽则可以帮助吸汗和遮阳,对初学者也是非常有帮助的。另外,学习网球心态非常重要,学习网球多少会遇到一些困难,一定要坚持不懈的学习,即使不能成为职业选手,也能成为自己的一项爱好。


看到这里,大家是否对初学网球需要一些什么装备有所了解了呢?康健体育培训认为认真挑选学习网球的装备对提高学习网球的热情有很大的帮助,而且还能有效的防止在学习过程中受伤,所以想要学习网球的朋友,不妨认真的为自己挑选一套网球装备吧。