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心灵鸡汤:儿童的心里受到创伤父母应该如何“治疗”

发布时间:2018-02-23 13:50:07

南京学大教育1对1心理专家徐老师表示儿童意外的受到伤害虽然受到伤害的主体是孩子自己本身,可是对父母来说这已经构成了生活中非常重大的事件,其中的心理创伤的程度有时候比孩子的受伤程度并不低,有些父母会因为自己伤害到了孩子而感到内疚、不安、忧郁、好像天塌下来的感觉,就会痛不欲生,还有的就会出现严重的心理问题以及行为上的问题。


关注受害当事人,同时也要关注伤害当事人的家属尤其父母的心理创伤,因为他们的心理状况直接关系到孩子的心理抚慰,他们的一言一行影响孩子幼稚的心理。那么,父母如何做好创伤儿童心理抚慰呢?


父母要做到能够关注到自己的情绪变化,更大化的平静 和理性。南京学大教育专家提醒,遇到孩子受到伤害,保证自身安全的前提下,任何情绪的发泄与外露都是自然的,也是难以抑制的,重要的是适时、适地,用合适的方法宣泄自己的痛苦,而不在受伤害的孩子面前呈现自己的痛苦与情绪过度变化。


父母还要善于观察孩子心理上的各种反应,能够做到恰当有效的去应对。一般情况下来来说,在面对重大伤害时,人们的心理活动通常经历不接纳或者否认、愤怒或忧郁、无奈或妥协、接纳现实、走出困境等过程,完成这些过程需要时间。受伤害孩子心理如此,家长的心理也会经历如此的过程。


因此,伤害事件初期,对孩子出现的种种伤害反应要有耐心,让孩子倍感亲情;情绪忧郁阶段要保证安全,防范危险;当孩子情绪稳定后渐渐引导他们接纳现状,并开始接纳新的生活方式。


儿童的心理受到创伤需要一个专业人士进行心理服务。心理慰藉或干预可以帮助受伤害者及被影响人群的创伤心理过程自然、平稳地过渡,尽可能降低受伤害者的心理活动,总固结于创伤而难以自拔,会影响未来生活,甚至出现疾病的问题。南京学大教育1对1中心心理专家建议家长还可以利用其他心理服务资源如心理热线电话、网络咨询等。


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