在游泳的时候，也是有很多地方是需要我们去注意的，因为游泳本身就是一件比较复杂的事情，如果处理不当，就会对自身造成伤害，每一年因为游泳而造成的自我伤害人数是非常多的，因此各位在进行游泳的时候，是一定要做好游泳前的准备的，而且更是需要注意一些夏季游泳的时候需要注意的事项，避免自己在游泳的时候因为忽视了这些事项而出现自身伤害的情况，那么各位需要注意哪些事项呐？这里深圳悠呼吸游泳学校的辅导老师就来为各位总结一下。

泳镜是夏季游泳的时候一定要准备好的一个游泳装备，这是因为我们的眼睛是非常脆弱的，往往很容易受到外界细菌的伤害，而公共的游泳池中，是最容易出现和产生细菌的地方，所以在游泳的过程中就很难避免自己的眼睛不沾到水，因此这就需要我们携带好泳镜，通过泳镜的隔离作用来保护好我们的眼睛，避免受到公共游泳池中细菌的伤害。

不要在泳池内打闹同样是我们在夏季游泳的时候要格外注意的一点，尤其是在游泳人多的地方，因为一旦打闹中出现了意外，那么人多反而会影响到救生员的救助，而且人多的地方，往往也是最容易发生意外的地方，所以各位在游泳的时候，尤其是带着孩子们去的家长，一定要避免孩子们在泳池内打闹，避免出现意外情况。

注意鼻腔卫生同样是我们在夏季游泳的时候需要注意的事项，因为我们在游泳的时候，水波是会把水推到我们的鼻腔中的，即使我们不会在水中用鼻子去呼吸，但是也是会造成大量的水进入到我们的鼻腔，因此如果在出水之后不注意清理自己的鼻腔，很容易出现造成细菌停留在鼻腔内，所以这一点也是各位需要注意的。

深圳悠呼吸游泳学校的教练指出，夏季游泳的时候有很多地方是需要我们去注意的，尤其是对自身卫生的注意，所以这里建议各位，在游泳结束之后，一定要及时的进行自身的清理，进行淋浴，避免造成细菌伤害。