2013年中考是一场硬仗，需要学生在严格的计划之下不断攻坚，提前预见，多好多重准备。只要在正确的“战略”指导下，上海易思教育有信心帮助学生打好明年这场仗!

制定目标提升信心

每一场战斗都会有明确的目标，目标不清晰就会造成不必要的浪费。上海易思教育专家建议，你可以制定在初三一年中的总目标，你还应该制定一个个短时期的小目标。这些目标的制定既要符合你的实际，又要制定得略高一点点。当你一步一步达到自己的目标，你就取得了一个一个的“成功”，这些成功是你一身成功的阶梯啊！定下目标后，每月还要对照计划看自己的执行情况如何，以提高自己的学习主动性。在执行目标时，不要因为一次测验的失利而丧失信心，应该分析原因，朝着既定的目标奋斗。目标能更大限度地激发你的潜能，当你过一个时期，检查自己的学习达到预期的目标时，你在喜悦的同时，会充满自信。

心理和生活合理调整

心理素质对于一个士兵的影响是无限大的，因此，做好心理和生活合理调整是必要的。开学后，仍然需要经过一个适应的时期，才能使自己精神饱满地投入学习。有的同学在假期中相对较轻松，每天的睡眠时间比较充足，有很多时间进行休闲，身高体重都有较大的增加。为适应逐渐紧张的初三学习，更应该调整自己的作息时间。更有同学经过一个暑假以后，反而精神不振，身体虚弱，注意力下降，不能静下心来投入学习。上海易思教育支招：具体的措施是饮食要有节制，睡眠时间要充足，适当加强体育运动和放松心理压力。这几天尽量使自己的起居时间与学校生活时间一致，暗示自己马上要进入关键的初三学习生活了，提前进入角色。

中考备考和一场战斗是一样的，需要严密的计划，需要心理素质较硬的士兵。上海易思教育一名专家指出，和战斗少有不同的就是，学生即是战场上的士兵，又是制定作战计划的将军，因此需要在更后阶段，明确思路，用清晰的思路去指挥，不让自己陷入不必要的麻烦中。