学生成绩的好坏离不开平时一点一滴的积累，在积累的过程中，课堂听课是其中比较重要的一个环节，因为这个过程是需要在老师和同学们共同帮助下去学习的。对于高中生来说，一整天的时间基本上都是用在听课上，听课效率的提高，学习效果则会达到事半功倍的效果。那么问题就来了，如何才能提高课堂45分钟的听课效率呢？前几天有家长在咨询过小教头相同的问题，这边再详细的讲解一下，希望能帮助到更多的学生。

高中生如何才能提高课堂45分钟的听课效率，一般要做到以下3点：

1.利用好课前时间，提前预习课程，做好充分准备

大多数同学觉得提前预习功课就是要花很多的时间将新知识自学一遍，其实这是一种误区。“预习”是指在短时间内将下节课老师要讲解的内容先大概的浏览一遍，哪些知识点是能看懂的，哪些是不能的。很少有同学能保证自己一节课45分钟全都全神贯注、认真听讲，可是当老师讲到自己不懂的知识点时，一定要集中注意力，想要达到这样的效果，提前预习功课是很有必要的。

2.听课时要紧跟老师的节奏，集中精力、拓展思路

当课堂上老师讲到一个新的知识点时，同学们的脑子里就要快速的联想到一些相关的或者是类似的知识点，或者是将新的知识点以一种形象在自己的脑海里想象一下也是可以的。当老师讲到你看不懂的知识点时，就要集中精力跟着老师的节奏，细细品味一下老师讲解的思路，并消化为自己的，对提高45分钟的听课效率是很有帮助的。课上如果有什么不懂的，课后也可以去跟老师探讨问题，老师会很乐意回答你的每一个问题。

3.课间活动要合理，不要影响到上课的注意力

这个问题尤其要跟男生讲，当然女同学们也要留意。想要提高课堂上45分钟的听课效率，课间10分钟的活动安排一定要合理。有些同学下课之后喜欢打闹，活动的比较激烈，搞得全身是汗，从而导致上课之后课间活动的那种兴奋情绪一直存在，这样反而会影响同学们上课时的注意力。当然如果课间10分钟一直做练习，大脑得不到休息，同样也是会影响到同学们上课的听课效率的。

小教头觉得课间10分钟可以采用散步、呼吸新鲜空气的方法，让自己的大脑得到充分的休息。同时也要端正自己的心态，一直保持一种轻松愉悦的心情，听课效率会大大的提高。

著名的教育学家严济慈曾经说过这样一句话：“学生获取知识最好的方法就是上课认真听讲，想要取得好的学习成绩，课堂45分钟的听课效率一定要提高。”当然，课上学到的知识，课后一定要及时复习，做到温故而知新，既能够巩固知识点，也能锻炼自己的数学思维能力和提高自己的数学素养。

更多精彩内容浏览：上海中考数学辅导、上海中考英语辅导、上海中考语文辅导

相关阅读：如何能在短时间里提高中考英语听力技巧,