日复一日的学习，大大小小的考试，堆积如山的作业，这就是高三的学习生活。但是，学习再重要，也要考虑到孩子的心理承受能力，特别是在高三这一年，要是一味地给孩子施加压力，只会给孩子带来强大的心理阴影。那怎样帮助新高三减少心理压力呢？郑州京翰教育带您一来看看。

新高三固然是很重要，对于学校的每一次考试都会给孩子和家长带去不同的心理和情绪，也重重的影响着家长和孩子的正常生活。但是，却没有一个人是放弃的，相反，在这么沉重的压力背后，却是多出一倍的努力和付出。甚至，家长陪同孩子一起在付出。可怜天下父母心，有的家长直接就陪同孩子住到学校旁边去，早起晚睡，一日三餐。在很多的文章和电视中我们也看到过这种现象，有时候，会因为一次的考试失误，就让全家人陷入僵局。但其实，父母是帮助孩子缓解压力的最好人选。面对新高三学生的压力，父母们更多的是关心孩子，而不是更多的关心成绩。

多关心关心孩子

在生活中，父母要多关心孩子在学习上是不是很累。如果考试没考好，不要去责骂和批评他，要相信他是努力过的，其实考试失误，在孩子心里，已经无数次的责备过自己了。此时的孩子，更多需要的是父母的谅解及安慰。高三的压力大，正值高三的学生，看似表面坚强，内心是则是很脆弱的。想要帮助新高三学生减压最重要的一点，就是父母要学会体谅孩子。

不要过分干涉

每逢休息的时间，不要一直让孩子做作业看书，更不要一直就坐在孩子的身边盯着他，要让孩子有更多的自己的时间和空间，学习方面的事情，让孩子自己去分配和安排，千万不能过分干涉，过分的干涉只会让孩子产生厌烦，这样，孩子跟父母之间的的感情就疏远了。所以，在帮助新高三学生减压的同时，家长要知道他们已经长大了，什么事情可以自己做好，不需要家长们再去全权支配。

多跟孩子进行沟通

跟孩子增进感情的最好方式就是沟通。在孩子空闲的时间里，可以坐下来跟孩子好好的聊天，就像是朋友那样，说说心里话，问问孩子现在心里是怎样想的，对自己的学习上有什么样的计划，是不是很累。在这时候，父母们应该要让孩子知道，其实并不只有孩子自己一个人在奋斗，父母会随时随地陪在孩子的身边，与孩子同甘苦，共进退。要让孩子知道，父母是有多么爱自己。虽然孩子不会表面上表现出太多的感动，但心里还是很开心的。

新高三，一个充满压力和正能量的时刻，希望所有的新高三学生，不要因为学习就把生活中其他的事物抛之脑后，也不要因为一时的失利就把自己埋进愁苦和自责中，其实生活中美好的事情有很多，有时候静下心来想想，多看看身边的说事物，你会发现，其实生活还可以比现在过得更好，更充实，更有趣，更丰富。也希望在此阶段，家长们能够给孩子一个正确的学习生活，放手让孩子自由的飞翔，就是帮助新高三学生最好的减少心理压力的方法。为此，郑州京翰教育在此希望每个新高三的学生学习进步，每天都开心。