中小学生上课不能集中注意力，是很多学生家长的烦恼，大多数同学会因为这个问题影响自己的学习成绩。上课注意力不集中，喜欢做小动作，老是容易走神，是很容易影响上课的听课质量的。孩子上课认真听讲的窍门有哪些？下面就由西安学大教育的小编针对这个问题来进行介绍。以下五点措施分享给各位同学或者是家长：

1.对自己有足够的信心

那些老认为自己注意力比较差的同学们，小编要问你一个问题：当你看电视的时候，你是不是觉得注意力是可以集中的呢？事实证明你是可以做到这种能力的，只是同学们没有把这种能力应用在学习上。只要你愿意，想要在课堂上专心致志的听课肯定是没问题的。所以说，从现在开始，在心里默念：上课认证听讲，我一定能全神贯注的听老师讲课。

2.在心里暗示自己我喜欢认真听讲

看电视机能够集中注意力，就说明你对电视里面的节目是感兴趣的。那上课认真听讲是不是也可以变为自己的一个兴趣爱好呢？有些同学可能会说我不是很喜欢，没问题，学会在心里面暗示自己我是喜欢认真听讲的，找一些让自己喜欢的理由来说服自己，思考一下如果我现在认真听讲，会给我带来什么样的好处。

3.上这门课之前了解自己即将要学的内容有哪些

每天晚上准备休息之前将明天上课要讲的内容先拿出来看一看，自己先预习一遍。做一个猜想，比如说老师明天应该会讲些什么？如果老师问我问题的话，我应该怎么回答？第二天上课的时候，认真听老师讲的每一个知识点，跟自己想的方法是不是一致的，如果不是就要赶快用笔记下来，课后问老师或者是同学们。

4.保持桌面干净整洁

有些同学上课的课桌上总是乱七八糟，像小刀、尺子、橡皮之类的小东西放在课桌上，千万别小看这些不起眼的小东西，它们是最容易吸引孩子上课时的注意力的。小编建议各位同学，时刻保持桌面干净整洁，将这些小东西收起来，不需要用的时候，就不要拿出来。

5.采用一些可以控制注意力的技巧

如果以上4点同学们都做到了，注意力还是不够集中的话，同学们再尝试一下这个小窍门，上课的时候眼神跟着老师走，尽可能的盯着老师的眼睛，随时跟着老师的思路走。利用老师讲话的空隙，将老师讲解的内容在心里默念一遍；或者是准备一个课堂笔记本，将老师讲的重点内容随时记下来。

西安学大教育的小编介绍了五点内容，主要与小孩子上课认真听讲的小窍门相关，其实方法还有很多种，比如说让身边的同学对自己进行监督，又或者是给自己定一个可行的目标，到了第二天上课，时刻提醒自己要认真听讲。经常也给自己一些鼓励，只要同学们愿意相信自己，坚持下去，久而久之同学们会发现上课时的认真程度也能像看电视一样全神贯注。