每个地区对于中考体育成绩的要求是不同的，而2017年甘肃中考体育评分标准也比以往有所提高，从总分30分提高到了50分，对于大多数学生来说是没有问题的。兰州君翰教育表示，随着国家教育部对体育考试要求的增加，甘肃省中考体育成绩提升的也是比较多的，关于甘肃中考体育各项成绩的相关内容，我们通过以下几个方面来了解。

第一，甘肃中考体育评分标准是多少

2017年，甘肃中考体育评分标准有了大幅度的提高，兰州君翰教育表示，中考体育项目男生和女生有区别，比如一千米跑男生在三分三十秒为满分，而女生八百米的成绩在三分二十四秒为满分。还有跳绳，男生达到一百八十个，而女生一百七十二个满分；掷实心球，男生要达到十二点四米，女生达到七米百为满分。

第二，中考生如何进行体育锻炼

甘肃中考体育评分标准较往年有了更高的要求，所以中考生在学习文化课的同时还要加强体育锻炼。兰州君翰教育表示，中考体育成绩的提升只能依靠平时多进行锻炼了，不能依靠最后考试前的时间来提升。但是，很多学生因为临近中考时的时间不够用，所以往往会临时报佛脚的去练习，但这样对提高身体素质帮助不大，建议初中生要尽早做打算。

第三，中考体育考试要注意哪些方面

甘肃中考体育评分标准有了提高，中考生们在考试时一定要多注意一些细节。兰州君翰教育介绍，在跑步测试时，按要求穿运动鞋，而不是跑鞋，跑完后不要立刻坐下来，要先缓慢走动，以免发生意外。还有仰卧起时也要做的足够标准，如果中考生借用肘部撑垫起来是不算数的；还有双脚必须放在垫子上做动作，否则也不算数。

甘肃中考体育评分标准在2017年有了较大的提高，所以考生们要尽早做准备。兰州君翰教育表示，在测试任何一个项目时，一定要严格按照相关要求进行。如果学生的体育成绩不是很理想，对于选择高中是有一定的影响，所以中考生以及家长一定要重视体育测试，最好从初一开始适当的练习。

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