拓展培训近年在城市人群中兴起，并且受到很多人的喜爱。所谓的拓展培训，就是利用山川河流等自然环境，然后通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操以及完善人格、熔炼团队”的教育目的。如果参加拓展培训，可以使个人在技能和心理上得到锻炼，还能让让参与者深刻体会到团队配合的重要性。正有越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，具体拓展培训的游戏有哪些，如果是对拓展有兴趣，可以参加北京传承时代教育所举办的拓展培训。

第一点：拓展培训有用吗

拓展培训的作用是非常大的，特别适合一些娇生惯养的孩子，通过这种拓展培训，可以了解到团队的重要性，磨炼个人的意志力，这也是很多人选择拓展培训的目的。另外拓展培训一定要选择正规的机构，因为正规的机构在安全方面会做的更加完善，减少学员受伤的概率，而且正规的机构的课程效果会更加理想。

第二点：有什么好的游戏项目

拓展培训的游戏有哪些呢？学员可以根据自己的兴趣和实际情况来选择游戏，一般培训机构都会有无敌风火轮、信任摔背以及齐眉棍的游戏，也会有驿站传书、盲人方阵以及解手链、七彩连环炮等，这些游戏的意义也非常大。不同学员的个性和特点不一样，自然所需要提高的方向也会有所不同，通过这些游戏，还可以提高团队的默契，让学员懂得团结的力量。

第三点：信任摔背

信任摔跤的意义很大，这是经典拓展项目，受到很多学员和培训机构的认可。信任摔背的游戏规则就是：每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，这个时候其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，不然就会缺乏安全感。但是要获得他人的信任，就一定要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，在游戏中是难以获得别人的信任的。所以通过这个游戏，可以让使队员在活动中建立及对伙伴的信任感及责任感。

对于参加拓展培训的朋友，要知道拓展培训的游戏有哪些，选择最适合自己的项目和游戏，建议可以报名参加北京传承时代教育，这家培训机构获得很多学员的认可。