众人之所以把体验式培训和户外运动混淆，大概是因为体验式培训一直以“自然为背景，山水为舞台”的情景模拟手法，在外形上造成了客户的误解。的确，体验式培训业包括了户外运动中诸如攀岩、越野、漂流、徒步等项目，但是它并不是户外运动那样单纯以锻炼身体，或者竞技为目的，而是经过拓展公司精心设计和策划，以挑战心理为主和团队合作为核心的培训目标，因此有本质上的区别。