经研究调查发现如今很多孩子的注意力都不集中，这都是家长所困惑的问题。因为注意力直接能影响到今后的发展，和学习、工作，影响很大。至慧学堂老师认为现在的孩子自控能力还不成熟，要他们专心的去做事情是一件非常困难的事情。可是，良好的习惯都是从小时候养成的。

1、开放式交流

父母和孩子说话的时候，不能只是“是、不要”之内的选择性语句，更好是经常运用开放式语句，给孩子自己思考的余地，让他集中注意力来思考。

经常和孩子聊天，向他们提问题，让他们会议聊天的内容，并且独立思考应该怎样回答，其思考的过程就是培养孩子注意力集中的过程。比如刚讲完故事，就可以问几个和故事相关的问题，答对了就给予奖赏，要让孩子明白，只有集中注意力听故事，才能正确地回答问题和获得奖赏。孩子都是很精明的，只要有好处，他们下次就会更加的专心。

2、睡眠充足

拥有足够的睡眠时间，第二天的精神就会达到更佳状态，情绪也会相当的稳定，做事情都会注意力很集中。尤其是婴幼儿，在睡眠中仍在进行学习与认知，而且睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期，这正是婴幼儿重组信息所不可或缺的时间，因此，务必要让婴幼儿拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。白天不要让孩子睡的太多，否则晚上就会睡不着，那么这还影响到父母的休息了。

孩子注意力集中都是从小所处的环境影响的，至慧学堂表明他们和父母接触的时间更长，所以要给孩子营造良好的环境。