前 言

早晨看到了一个妈妈喂饭的视频：妈妈为孩子准备了一套小桌椅，将饭装好，妈妈与宝宝一人一把勺子，宝宝吃得到处都是，妈妈丝毫没有阻止，但同时妈妈也在喂饭，宝宝吃饱时，会自觉的踢踢脚，于是吃饭仪式结束。

这个孩子不到一周岁，这个妈妈是位西方妈妈。

也许，西方的教育确实跟中国有所不同，但是有人提出质疑：难道中国妈妈爱喂饭？　孩子刚出生时，大多还没有咀嚼能力，只能喝乳状物或流质类食物，一般六个月的孩子就开始添加米糊、面条等辅食，等到近一周岁时，基本的孩子都能与大人一样吃米饭了，可是奇怪的是，我们却发现，有60%以上的家庭，孩子四五岁了还是父母喂饭，拿着饭碗追着孩子跑，为了吃饭问题与孩子讨价还价等等，看了不得不令人感叹，孩子为什么意识不到吃饭是自己的事呢？ 　　首先，计划生育后孩子数量变少，宠爱不及更不会让他自己做点什么了，那么孩子不吃饭就会饿，家长就拿着玩具骗、抱到人群堆里一边说话一边喂，于是慢慢的养成了这种习惯。当然，我们这一代也不缺少使用这种方式的，比如用手机给孩子观看视频吸引孩子的注意力，然后赶快大口喂饭。

其次，孩子到有自主要学习使用餐具吃饭时，常常会把餐桌弄得乱七八糟，很多父母看不下去了，我来吧我来吧。 　　还有其他各种形形色色的原因，导致孩子对吃饭越来越没兴趣了，吃饭也就慢慢发展变成父母的事了。

那么，父母喂饭会带来哪些坏处呢？

一、吃饭成了孩子的负担。父母用各种方法，让孩子吃饭，但是却把吃饭这件事慢慢的变成了孩子的负担，孩子会潜意识里越发觉得吃饭是件被父母逼迫的事，而且父母喂饭的孩子体重会比自己吃饭的孩子普遍超重。

二、孩子的饭量饮食爱好无明显界限。大多的父母会趁孩子在玩时，大口喂饭，这样会导致孩子的胃肠道负担加重。而孩子在此过程中，基本依照大人给什么吃什么，对于孩子爱吃什么呢，饭量是多大呢，也许很多父母都没有办法很清楚。

当然，喂饭也成了家长的工作之一，费时不讨好，孩子也会无形中越发依赖你。父母一定要意识到，幼小的孩子，当他有了自主喂饭的能力，如表现为开始抢你手中的餐具时，这个时候不防放手，因为此时是让孩子学会自己吃饭的黄金期（每个孩子的黄金期都不同，家长应细心观察与多些耐心），你只需要辅助他做好以下即可：

一、安全卓绝，对于食物的安全性，有核的、有刺的，父母请认真把关。但是如果孩子在学会自己吃饭时，把地面、餐桌弄得脏兮兮的，这里还有个妙招，可以用报纸铺一层或者一次性塑纸，父母应该给孩子一个学会的过程，当然脏乱杂也就忍忍吧。

二、协助喂食，自主进食，孩子的动手能力会得以良好协调，有些孩子在初期学习自己吃的过程中常常饭都到不了嘴里，汤也弄得到处都是，这个时候，父母可以协助喂食。

三、给孩子一套餐具，给孩子一份适合的环境。许多家长都是抱着孩子喂食，建议家长给孩子准备一套专门的桌椅，这样更有益于孩子自主进食。另外请给孩子制造适合的环境，这包括：在孩子的饮食中变花样，让孩子对吃饭感兴趣；把吃饭的主动权交给孩子，父母不要过于关注孩子吃的问题，让孩子学会承担比如不吃会饿的后果；告诉孩子吃饭是件认真的事情，不要三心二意。其实孩子的很多行为都是家长所纵容的，就像喂饭，也许在孩子的心里始终藏着一句话，那就是妈妈爱喂饭啊。选择黄金期，放手培养孩子独立吃饭能力，益处多多。但如果孩子生病了没有饮食欲望等，家长要多关心，严重的请及时就医。

很多父母看到这里要着急了：“我也不知道什么时候形成习惯了，现在五六岁了还是不能好好的自己吃饭，这可如何是好啊？”对于已经发生的无法改变的现状，我们不再纠缠与细想，而要对现状进行改正。多花点心思，鼓励孩子，在食物上多样化与新意化，强化训练孩子自主吃饭意识，让孩子明白吃饭是自己的事，更要让孩子明白，即使他犯了错，父母也可以包容与理解他，但他要学会努力改正。