暑假到了，又是学生更开心的时刻，因为学生重获自由。不用在顶着炎热的太阳去上学，在家里舒舒服服的带着。但是，郑州学大教育暑期辅导班的老师认为暑假期间学生几乎都是待在家里不出门，孩子的运动量就少了，在加上孩子在家肯定是没有节制的吃东西，身体肯定会“发福”。

这样会影响孩子的身体健康。从7月12日开始，全国各地的中小学生都陆陆续续的放暑假。教育部在更近发下通知，要求个地对学生的暑假作业要合理的安排，课外作业的总量也要控制在一定的范围内。不过部分地区的学校还为学生布置了特别暑假作业。

学大教育北京校区的五年级教师从北京朝阳区的教委那里得知，为了加强学生的体质，预付学生在暑假期间胡吃海喝身体慢慢“发福”，今年暑假朝阳区给全区的几十万中小学生布置“暑假体育作业”。假期前，朝阳区各校将向孩子们发放一张“假期体育家庭作业指导项目表”。俯卧撑、立卧撑、仰卧起坐、立定跳远、体前屈等不需要太大场地和额外运动器材的健身项目都将作为推荐项目，成为孩子的假期体育作业。

据朝阳区教委的相关负责人介绍，如今因为缺少运动，现在孩子身上都出现了“成年病”，像什么高血压、糖尿病屡屡在孩子身上查出。每年暑假也总有孩子出现体质下降、体重增加。体育暑假作业将要求学生每天用一段时间进行锻炼，家长要配合老师做好监督指导工作。

这位负责人还表示，朝阳区今年将在全市率先建立全体学生的体质健康全过程质量监测评估体系。今后每年都会对全区的中小学生实行体检和体制测试等活动，与此同时如果发现学生的健康问题就会给出改善的建议和意见。

郑州学大教育暑期辅导班的老师表明学校布置“暑假体育作业”，家长也要积极的配合和监督孩子，要求孩子每天都要僵持锻炼身体，吃东西也要有一个度，不要没事的时候就是吃东西。俗话说：少年强，则国强。