"表扬"与“鼓励”，结果令你大跌眼镜！ “表扬”与“鼓励”通常被不加区分地对待，但斯坦福大学的研究者的测试结果让我们大跌眼镜，二者差异巨大。多一些激励，少一些表扬。 

斯坦福大学知名发展心理学家卡罗尔?德韦克在过去的10年里，和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校，400名五年级学生做了长期的研究，这项研究结果令学术界震惊。 

 1 孩子对表扬或鼓励有多敏感呢？ 首先，让孩子们独立完成一系列智力拼图。每次研究人员只叫一个孩子，进行卓绝轮智商测试。测试题目是相当简单的智力拼图，几乎所有孩子都能十分出色地完成任务。 每个孩子完成测试后，研究人员会告诉他自己的分数，并加一句鼓励或表扬的话。研究人员随机地把孩子们分成两组，其中一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖，即表扬。另一组孩子得到是一句关于努力的夸奖，即鼓励。 为什么只给一句夸奖的话呢?德韦克解释说：“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉：一句夸奖的话足以看到效果。”

 2 被夸奖与被鼓励，接下来的行为大不同！ 随后，孩子们参加第二轮拼图测试，提供两种不同难度作为选择，他们可以自由选择其中一种测试。一种较难，但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。 结果发现，那些在卓绝轮中被夸奖努力的孩子中，有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子，则多数选择了简单的任务。由此可见，自以为聪明的孩子，不喜欢面对挑战。 为什么会这样呢?德韦克在研究报告中写道：“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。”这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为：为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。 

 3 测试继续进行，差别越来越大 接下来又进行了第三轮测试。这一次，所有孩子进行同一种测试。这次测试很难，是初一水平的考题。孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们，对失败产生了不同效果的反应。 先前被夸奖努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力。德韦克回忆说：“这些孩子在测试中非常投入，并努力用各种方法来解决难题。好几个孩子都告诉我：‘这是我更喜欢的测验。’” 被表扬聪明的孩子，认为失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张，抓耳挠腮，做不出题就觉得沮丧。 

第三轮测试中，德韦克团队故意让孩子受到挫折。接下来，他们给孩子们做了第四轮测试。这次的题目和卓绝轮一样简单。被夸奖努力的孩子，在这次测试中的分数比卓绝次提高了30%左右；被夸奖聪明的孩子，这次的得分和卓绝次相比，却退步了大约20%。 德韦克解释说：“鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。

反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们，成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。” 在后面对孩子们的调查中，德韦克发现，那些认为天赋是成功关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。 

4 多鼓励，少表扬！ 德韦克的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样，尤其是好成绩的女孩，遭受的打击程度更大。甚至学龄前儿童也一样，这样的表扬都会害了他们。 

鼓励通常是针对过程和态度的，“爸爸看到你这学期的努力，为你骄傲！”表扬通常是针对结果和成效的，“爸爸看到你成绩提高，为你高兴！”