很多家庭里面争吵是一件经常出现的事情，有的人感情越吵就越好，有的人却越吵越差。这是为什么呢？还有为什么人会产生负面情绪？上海七田真教育告诉大家，无论是大人还是小孩都会有负面情绪的，只是小孩子会表现得更为明显。那么为什么孩子会产生负面情绪呢？孩子负面情绪的调适方法有哪些？下面就由上海七田真教育为大家分析。

第一点 为什么孩子会产生负面情绪？

负面情绪就是我们常常感受到的例如紧张、焦虑以及冷淡等等情绪，用一个词语来形容就是消极的。为什么孩子会产生负面情绪呢？按理来说孩子不是出于无忧无虑的阶段吗？上海七田真教育老师认为孩子也会有自己的烦恼。例如在课堂上因为自己作业完成得不好而受到老师的批评或者是小朋友之间因为某些不愉快的事情感受到不开心等等。但是很多负面情绪其实可以通过孩子自己的调适来消除。

第二点如何调解孩子的负面情绪？

上海七田真教育告诉大家，如果孩子的负面情绪一直不能消除，家长们就得利用恰当的方法来引导孩子，那么孩子负面情绪的调适方法有哪些？家长们可以适当教会孩子们认识烦恼，学会如何宽容自己和他人。面对不如意的情况下，孩子们应该如何表现和处理。如果孩子们的负面情绪较为强烈，家长们也可以通过一些平常孩子喜欢的东西和事物来对孩子进行情绪的转移，避免负面情绪持续。

第三点帮助孩子调适负面情绪过程的注意点

上海七田真教育为大家介绍了为什么孩子会产生负面情绪、孩子负面情绪的调适方法有哪些这个问题，但是在这个过程中家长们还需要注意一下的细节点：（1）家长们要有耐性，避免因为孩子的负面情绪而导致自己的情绪不稳定，甚至是对孩子发起了脾气。（2）平日多点和孩子进行沟通，为孩子分享日常生活中的点点滴滴，从日常生活中的小事开始对孩子潜移默化。

看到上面关于为什么孩子会产生负面情绪、孩子负面情绪的调适方法有哪些以及调适过程中的细节这些问题，上海七田真教育老师希望各位家长们能正视孩子负面情绪以及孩子负面情绪的调适方法等问题。因为童年的过程很短暂，但是在孩子的成长历程中却起到一个非常重要的作用。因此如果各位家长对孩子成长过程中如何教育方面还有其他的疑问，欢迎咨询上海七田真教育。