更近，很多朋友反映一整天都在犯困，甚至在地铁、公交上都能够睡着。据小编了解，一位15岁高一女学生逢课必睡，被同学戏称为“钓鱼妹”。到底怎么回事呢，为什么青少年如此缺睡呢，下面请跟随西安京翰教育官网小编来了解一下具体情况吧。

据报名哥小编了解，很多人白天经常犯困，甚至坐着都能睡着？据悉，晚上睡得好，白天仍嗜睡，很可能患上发作性睡病。绝大多数患者是10~16岁的青少年，分析与遗传、神经发育未成熟等原因有关。

控制不住，少女逢课必睡

15岁的小红是一名高一学生，据报名哥小编了解，自从此女子上高中以来，几乎每节课都会睡觉。因上课打瞌睡时不停点头，被同学们戏称为“钓鱼妹”。

“我控制不住，上课就想睡觉，睡醒之后感觉头脑会比较清醒！”小红苦恼的说，这种状况已持续了3年。医生在白天对小红做了多次“小睡潜伏期试验”，确诊其患上发作性睡病。

吓得不轻，骑着骑着就睡着了

据报名哥小编了解到，白天嗜睡，困扰着42岁的刘明(化名)已有30多年，到现在还经常看着电视、读着报纸就突然睡着了。令他印象更深的是，年轻时一边骑车一边睡觉的经历。自己骑着骑着就困得不行，竟然睡着了，但自行车没有停下来，脚还会机械地蹬着脚踏板。

专家：这是发作性睡病，青少年高发

据报名哥心理专家分析说这是发作性睡病，专家指出患病人群绝大多数是10~16岁的青少年。发作性睡病的主要临床特征是不可抗拒的睡眠、猝倒发作、睡眠瘫痪以及入睡前幻觉。此外，患者还会有睡眠时不自主的肢体运动以及夜间睡眠不安等症状。

心理专家针对这种情况，专家强调应避免从事有危险的娱乐活动，如游泳、攀崖等。生活要有规律，避免情绪激动、过度劳累、暴饮暴食。如果有这种情况并向家属和学校的老师、同学讲清情况，取得理解和谅解，以免产生误会。

报名哥小编认为如果同学们出现发作性睡病这种疾病也不要有严重的心理负担，小编相信通过合理的饮食和科学的治疗一定会康复的。另外，家长朋友们也要关注孩子，如果出现这种情况及时治疗。

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