中小学生一旦存在心理问题，就要及时得到解决，不然会给中小学生带去严重的心理疾病，会影响到中小学生的正常生活和学习。当中小学生出现这方面的问题时，就会出现焦虑、不安、恐惧、害怕等状况，会给自己的生活带去很多的麻烦。接下来，上海至慧学堂告诉您一些帮助解决中小学生心理问题的方法。

会出现心理问题的中小学生，一般是比较内向、不爱说话，或者天生有抑郁症的孩子，因为不稳定的情绪和心态，会让孩子出现不良反应。常常不能够很好的约束自己，注意力不集中。

关于小学生的心理疾病，有关专家给出了几点解决方式：

一：学习方面加重

引起这方面疾病的原因，一方面是因为孩子本身，另一方面是由于外来因素。据调查显示，很多城市有近70% 的中小学生睡眠时间不足 9 小时，大脑供血严重不足。大部分时间都放在学习上，学生没有自己的时间。加上现在，中小学的学习内容难度上加大，这样的情况面对学生来说，根本就是难上加难，在这么重的学习环境下，孩子的心理承受压力逐渐变大，就会影响到孩子的正常学习和生活。

二：意志薄弱

很多学生做事喜欢半途而废，总是喜欢说谎话欺骗他人，或自己，经常违反校规校纪。这种孩子是典型的温室里的花朵，没有受过挫折，总是被呵护，习惯性的依赖，经不起任何的风吹雨打。所以，在独自面对困难的时候，就显得弱不禁风，狠容易就被打败了，心灵及其脆弱。这种现象也是心理问题的一种，帮助解决孩子这方面的心理问题，还得需要父母在孩子的身边帮助引导，不能一味的宠溺孩子，孩子总归是要离开父母的，不会一直生活在父母的保护下的，父母要学会放手。

三：恐惧考试

还有一种就是考试恐惧。在平时的学习中表现的很正常，但是一到考试就紧张的不行，担心自己这考不好，那考不好的，这种现象在很多学生身上都有出现过。这种情况下，一般就是在历届得到考试中经历过失败，所以，对往后的考试就感到害怕；其次，就是自卑感，对自己没有足够的信心，总是认为自己没有别人的学习好，自己什么都不如别人。这些都是影响学习及考试的原因。遇到这种心理问题，能够有效的帮助孩子的方法，就只是在平时的生活中多鼓励孩子，让孩子对自己充满信心。

四:家庭因素

孩子的问题还有一部分的原因是来自于家庭，父母的离异，或者家庭纠纷，会直接影响到孩子，在这种生活状态下成长的孩子，会因为本身缺乏父爱母爱，和正确的家庭教育，导致孩子的心理上的阴影。孩子本身很脆弱的，只有在快乐、充满爱的成长环境下，才会有个健康，快乐的孩子。

以上就是上海至慧学堂告诉大家的，关于中小学生的心理问题做出的几点回答，希望能够引起家长的关心和重视。孩子的成长很重要。