每个人在生活中都会遇到一些困难，会有一点小情绪，大人有情绪，孩子同样也有，他们在生活中也常常会出现一些郁郁寡欢、怒不可遏、无理取闹的时候，这些就是孩子的负面情绪。当孩子出现负面情绪时，家长应该怎么办？面对孩子的负面情绪，家长应该如何引导孩子进行“情绪排毒”，让孩子远离负面情绪？下面广州英孚少儿英语的老师来教家长如何帮助孩子摆脱负面情绪。

一、父母要学会接纳孩子的负面情绪。

作为一个人，拥有一点负面情绪是再正常不过的一件事情了，孩子也是一样，孩子也会有被负面情绪困扰的时候，如果这个时候家长都无法理解、包容孩子那偶尔迸发出来的负面情绪，看到孩子有些小脾气就严厉批评、指责他们，如此一来，孩子不仅要承受自己的负面情绪，还要承受来自于父母的批评和指责，这种情况下，她们更难摆脱负面情绪。因此，身为父母要学会理解并包容孩子的负面情绪，允许孩子有自由表达的权利，让孩子的负面情绪得到发泄、调整。

二、教育孩子尝试着接纳自己的负面情绪。

孩子产生负面情绪的时候，家长不要和孩子一样慌乱不已，在面对孩子的负面情绪时不知所措，更不要认为孩子小小的能有什么负面情绪，任由孩子的负面情绪滋长，家长应该做的是学会倾听和同情，让孩子体会到来自父母的关心。例如一个孩子因为没有听从长辈意见而摔了一跤的时候，妈妈最忌讳的是说“我早跟你说过了，你就是不听，你看，现在知错了吧”。家长应该告诉孩子，摔倒是很正常的事情，吃一堑长一智，下次要多注意就能够避免摔倒了。

三、培养孩子一种良好的情绪处理的能力，教孩子用正面的态度去应对问题。

家长在引导孩子进行“情绪排毒”时除了给予孩子适当的关心和爱护之外，还要培养孩子一种良好的处理情绪的能力，只有培养了孩子这方面的能力后，教育孩子用正面的、积极的态度去应对问题，孩子以后遇到问题时才有能力自己去处理、自己去解决。

以上就是广州英孚少儿英语的老师为家长提供的关于“家长应如何引导孩子进行情绪排毒”的解决方案，供家长参考学习。