报名哥的幼儿辅导老师表示，现在电视里面有很多内容是不利于幼儿观看的，并且幼儿经常看电视，会对视力有所影响，如果孩子从小就变成了近视眼，那么这对之后他们的学习和生活都是不利的，那么该如何培养宝宝们良好的习惯，帮助宝贝们健康合理的看电视呢？报名哥的辅导老师为家长们带来了如下建议，希望能够有所帮助。

卓绝，注意宝宝看电视的姿势和距离

宝宝在看电视的时候，眼睛与屏幕的距离是很重要的，比如小屏幕的应该相距一点五米，而大屏幕则应该相距二米左右，另外，电视的摆放高度也是有一定的讲究的，家里电视机的摆放应该不能够高于宝宝的视线，要尽量稍微低于宝宝的视线或者与之视线齐平，这样能够避免宝宝眼睛疲倦，报名哥的小编表示，宝宝看电视的时候更好是正坐着，不要斜着身子或者是躺在沙发上椅子上等等。

第二，电视机的亮度应该要适中

如果家里有老人家的话，通常电视机的亮度就会挑的比较高，但是，电视机的亮度过高，会使人的瞳孔变小，这样就会使眼睛紧张，报名哥的辅导老师表示，通常电视机的亮度要调节到与周围的灯光差不多的亮度即可，这种亮度大约是一个八瓦的电灯的亮度。

第三，控制电视机的音量

宝宝们的听觉器官比较娇嫩，正处于一个成长阶段，因此，如果电视的音量调节的过高会影响到宝宝的听力发展，并且时间久了还能够导致宝宝听觉下降，报名哥的心理辅导老师指出，通常一个成年人，如果长期处于一种噪音环境中会让自己变得很烦躁，待的时间长了还会出现耳鸣的现象。所以，电视机的音量一定要控制好。

第四，遥控器一定要由父母掌握

报名哥的老师指出，宝宝们都还小，他们分不清什么内容是适合他们看的，什么内容是不适合他们看的，但是电视机里面的内容都是很杂，很乱的，所以，遥控器千万不能够让孩子们掌控，一定要由大人掌控，家长们要杜绝孩子们看凶杀片，看武打片，看恐怖片，看情爱片等等，这些内容都是不健康的，不利于宝宝身心健康发展的。

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