流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播，传染性较强，易引起群发性，且发病后会有持续高热，明显的头痛、全身疼痛、极度乏力，还可引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等一些威胁生命的并发症。我国每年的12月到次年的5、6月间是流感的高发期，接种流感疫苗是预防流感的最重要手段，对于身体抵抗力较弱的儿童及老人尤其重要。孩子不是过敏体质（对鸡蛋过敏），而且没有接种流感疫苗禁忌症，家长坚持每年冬春季节给孩子及老人接种流感疫苗。

日常预防措施：

1.经常进行体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。

2.流感高发期尽量不要出没在人群集聚的公共场所，以减少感染机会。

3.及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫等病以防双重感染。

4.常打开门窗通风，流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，通风是最好的消毒。

5.春季流感病毒生存与环境湿度有关，条件允许可以调整小环境湿度，以降低病毒活性。

6.饮食多吃清淡的食品，如多吃青菜、水果。