北京时间8月30日早上9点30分，大家期待已久的，由加州健康研究院（California Institue of Health）组织的830心理急救网络视频会议如约上线，110多位祖国各地的专业人士在网络视频会议室里汇聚一堂，共同讨论学习来自中美的五位卓越心理专家介绍急救的必备知识。

会议主持人、CIH联合创始人童慧琦博士启动会议

本次会议邀请到美国国家创伤后应激障碍中心（National PTSD Center)专家、美国心理急救手册主要参编人员之一、创伤心理学大家Joe Ruzek及四位中国心理学专家，和两位曾参与汶川地震和天津爆炸事件心理急救的一线工作者共同探讨心理急救中的理论与实践中的原则要素。

童慧琦博士为本次会议制作的PPT

正如童慧琦博士在介绍中所说，没有危机可以被浪费，如天津8.12爆炸事故一类的悲剧，也正是心理工作者们反思、学习的机会。因此CIH特地将830心理急救研讨会中各位专家的精彩观点汇总在此，以供所有参会及未能参会的心理学工作者、爱好者学习收藏。会议完整录音稍后分享，CIH还将继续开展创伤系列讲座，敬请关注。

Joe Ruzek—美国国家PTSD中心培训部主任、斯坦福大学教授

• 急救只是灾后救援工作的一小部分，旨在创伤性事件发生后的几个小时或几天内应急

• 心理急救的五个原则是： 

1. 为受灾人们对未来提供希望和乐观态度

2. 为受灾人群保障身心安全感

3. 帮助人们恢复平静

4. 帮助人们和别人连接

5. 帮助人们感受到自我和社区效能，提高个人对局势的掌控感