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广州荔湾瑜伽专业培训 随报随读

类型:舞蹈培训
发布时间:2018-02-23 17:52:28
纤艺舞蹈瑜伽俱乐部中心;专注于拉丁舞、肚皮舞、爵士舞与瑜伽培训,是广州众多舞蹈培训机构中一颗璀璨的明珠。拥有多位动作专业与教学经验丰富的老师,将助你发掘你的内在舞蹈天赋,系统性的教学模式能令您在短期内掌握舞蹈动作,同时提升您的气质与改善您的体型。       我们的优势: (1)所有课程均为小班教学(每节课学生不超过20人),保证对所有学生的动作细心指导,排除一般健身场所大班教学拥挤混乱的场面。 (2)所有课程均进行难度细分,如细分肚皮舞的课程,主要分为会员课与专业表演课,拉丁舞分入门和中级,瑜伽分入门和纤体瑜伽,让学员轻松选择。 (3)基础课与套路课结合,其中基础课主要为分解动作与延伸动作。套路课为1分半钟左右的舞蹈,套路每月更新,共8个套路,让学员真正学有所成。 (4)系统性与多样性,从基础课到套路课,从伦巴、恰恰、牛仔到桑巴,从单人到双人,不管你有无基础,在这里我们都会系统化的塑造你。 (5)场地环境宽敞美丽优雅,更衣室,储物柜等设施齐备。交通方便,靠近陈家祠,地铁1号线,多路公交车均可到达。想塑身减肥、为自己添置一份气质和优雅,就赶快来纤艺舞蹈中心,专业的老师为您精心的设置专属于您的舞蹈、瑜伽练习。 瑜珈的好处 瑜珈是一种帮助我们协调身体和精神的行之有效的传统科学。它还能用于预防和治疗各种身心相关的疾病。 瑜珈更大的特点是它严谨的实践性、科学性和逻辑性。修炼瑜珈,男女老幼都可以练习,它对人体也没有特殊的要求,对防病健身的特点,主要表现在以下几个方面: 1、能消除烦恼,平静心境。 2、能维持姿势平稳。 3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重,有效的消除脂肪,而对过瘦 的人又能增!加体重,能维持饮食平衡。 4、少能刺激内分泌系统,维持内分泌平衡,对内分泌的一些疾病如:糖尿病、甲亢等也有较好的疗效。 会员班上开课时间:纤体瑜伽周二、四晚上19:00上课