肚皮舞的提高比较多，现在网上也会很多肚皮舞的学习视频，以及肚皮舞的学习书籍，通过这些方式都可以取得提高目的。具体肚皮舞是不是很难学习？下面将会针对肚皮舞的学习来进行讲解，希望对各位学习肚皮舞的朋友有所帮助。建议学员还能到北京东方魅舞国际教育进行学习，这家培训机构拥有丰富的肚皮舞经验，自然知道怎么帮助学生进行提高。

第一点：跳肚皮舞的准备

肚皮舞典型的基本配备是腰巾，以及轻便且贴身的服装，建议可以是薄的牛奶丝和水裤，如果在土耳其的时候，肚皮舞老师是用一条豹纹的纱当作腰布，这种可是很随性的呢，舞者自己有功力的时候，有没有腰巾已经不是很重要了，因为随意做个动作都非常显著。但是对于基础一般的学员来说，做好肚皮舞的准备工作也非必要。

第二点：学习方法

具体肚皮舞是不是很难学习？建议学员没事多观摩揣摩大师视频，可以看多个风格的，看多个大师的，开拓眼界，对这个舞蹈也有更深一层的了解。肚皮舞的学习还要重视老师，可以找个经验丰富的老师，好好练习，练好基本功。另外学习不要太冒进，也不要急于学习成品舞，不过必须承认成品舞有利于提高成就感，让你觉得不那么枯燥。

第三点：肚皮舞的好处

由于肚皮舞是一种舞蹈运动，在肺活量上有一定的要求，通过肚皮舞的训练可以提高自己的肺活量。另外对于心脏并高血压、哮喘患者或者是癫谏、手术后伤口未曾愈合者都不适合练习肚皮舞。长期训练肚皮舞，除了可以提高肺活量之外，还能提高自己的身体素质，所以每日进行适量的肚皮舞训练意义是非常大的。

具体肚皮舞是不是很难学习，如果是到北京东方魅舞国际教育学习肚皮舞，所取得的进步效果也会更加明显，这家培训机构所制定的肚皮舞课程非常规范合理，会根据各个学员的实际水平来制定课程。