学生更害怕的就是在考试之前复习的都非常好，但是一到考试的时候就什么也想不起来了，在慌乱中记忆堵塞。我相信大多数人都有过这样的感觉和经历。上海至慧学堂的老师表明单从表面上看这是一种常见的考场病，可是这一点也不受学生的欢迎，谁希望在考试的时候什么也想不起来了呢？

引起记忆堵塞的基本原因可能就是考前准备不够到位，因此治疗记忆堵塞的方法就是提前预防。如果你在考试中出现记忆堵塞的现象不放尝试以下几种方法。

1、保持冷静

在紧张的环境里面更容易出现记忆堵塞的现象。这个时候就要保持冷静，并且只要调节自己呼吸的平率。先慢吸气，当对自己说"放松"时缓缓呼气，在你完成缓慢呼吸时，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。千万不要在一个问题上花太多的时间。

2、发挥想象力

解决记忆堵塞的另一种方法就是善于发挥自己的想象力。在考试的过程中你可以想象老师在上课时的情景或者自己上课做的笔记。并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。

上海至慧学堂的老师认为学生在考试的时候遇到记忆堵塞的时候一定要灵活运用调解心态的方法，千万不能让自己的情绪变得紧张起来，因为一紧张就更容易出错了。

2013年更新暑假资讯文章来源于报名哥：http://www.jiaotou.org/kecheng-shuqipx-0-0-0-0-1-/