假期到，孩子们忙的不亦乐乎，为暑期各项活动谋划着。但是，昆明学大1对1辅导专家提醒家长，暑期孩子的生活和学习计划需要制定，指导孩子的暑期生活，不然这个暑期孩子很可能“一事无成”。那么在制定计划方面以及所涉及的内容，昆明学大教育给出了建议。

作为一名学员，无论你在暑期有多少想要去完成的事情，那么把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样实现的几率将会大大增加。同时也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

在制定暑假计划方面，昆明学大暑期辅导老师建议，我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。当然，计划中的事情，我们只要认为重要，都可以分配更多一点时间。

暑期计划即可做出每天的活动安排，也可以做一定时期的活动安排。当然，专家建议学员在阶段性活动结束之后，自己做一个总结，反观自己的进步和收获。

在暑期计划中，学大专家提醒学员，一定不要忘记学习内容。需要将这部分内容写道计划内！暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。

在制定学习计划时，专家建议学员可以参考艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘更快，所以新知识需要及时复习，我们更好每天都留有一段学习的时间。这样可以增加对于知识点的记忆效果。

暑期即有生活上的安排，也有了学习方面的安排，当然还要有学员们自己想做的事情的安排。每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。根据自己的这些喜好，学员可以拿出时间去培养自己的兴趣，增长自己的能力。

更后，昆明学大教育专家提醒学员，暑期虽然有很多的时间，但是学员不能彻夜的疯玩。注意睡眠和运动，保持之前的做事规律，否则在开学之后学员需要很长的时间来调节，给自己的正常学习带来不便。

暑期课程关注：http://www.jiaotou.org/s-1216/courseshow-6316/