中考对于一个学生的重要程度不言而喻，这是一次能够进入重点高中学习的机遇，是获得更好教育资源的一次争夺，可以说，中考是一次没有硝烟的战斗，需要每一个初三生去重视。在制定中考复习计划方面，明师教育专家将助你一臂之力。

具有多年中考教育经验的明师教育专家指出，一个人确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得更佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象，这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯，比如早上和晚上8-9点钟，记忆力强，可安排复习英语、语文、政治、历史；下午演算和抽象思维能力较强，可安排复习数理化三科……这样久而久之习惯成自然，一到这时间，心理上就会做好准备，复习的效率就高。

这位专家建议学生，在复习时要做到“五到”。即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到更为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。此外，他还有三点要求：

首先，要在理解的基础上复习。事实证明，理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到：（1）上课高度集中自己的注意力，把课听懂，更大限度提高课堂45分钟的效率；（2）积极思考；（3）有疑必问，当天的疑难当天解决，决不拖到第二天。

其次，要经常复习，当然，复习也要掌握先密后疏的规律。刚学过的知识遗忘得又快又多，所以，复习的次数相对要多一些，间隔的时间也相对要短一些，即是说要经常复习，随着记忆巩固程度的加深，每次复习的间隔时间也可越来越长，到了一定的时候，知识就能牢固记忆，不复习也不会忘记了。

更后，要及时复习。对于学生来说，学过新知识后，要“趁热打铁”，抓紧时间及时复习、巩固，才能不断强化已经建立起来的神经联系。因此，当天课堂上学过的新知识，除了该堂课上学过的新知识，当天课后还要及时再复习，绝不能只把老师布置的书写作业做完了事，应看看书，理一理知识的脉络，该背的要背，该写的要写，该想的要想。

这位明师教育专家指出，初三生在制定自己的学习计划时，首先是要分析自己的学习，以及自身的性格特点，找出自己的优势和缺陷，然后在按照上述要求进行制定，这样可以做到实事求是，让学习更加平稳。