精锐教育官网的老师指出，在孩子进入初中后，学习任务开始增大，学习的科目也逐渐的增多，同样的，用来学习的时间也就会越来越多，这样的后果就是孩子们用来玩和休息的时间就会减少，所以很多孩子在进入初中后，在学习上就会感觉累，而且总是感觉自己睡眠的时间不够，早上起不来床，在面对这种情况的时候，我们做家长的需要做的就是去帮助孩子，因为这种状态下，孩子们是很难有一个好的学习效果的，那么我们做家长的应该怎么去做呐？这里精锐教育官网的辅导老师就来为各位架站总结一下。

卓绝，保证孩子的营养。在面对这种情况的时候，我们做家长的需要做的就是去保证孩子的营养要跟上，保证孩子在学习的过程中有足够的营养，因为这个时候正是孩子们身体处于成长的时候，再加上学习的压力，就更需要有足够的营养去支撑，精锐教育官网的老师指出，如果没有足够的营养，那么就会对孩子的成长和学习造成影响，导致孩子们学习状态不佳。

第二，督促孩子的睡眠。在孩子进入初中后，很多家长对于孩子的睡眠时间就比较放松了，虽然这个时候孩子们学习的任务比较多，但是这对于孩子们的正常休息还是没有很大的影响，往往孩子们都把时间用再了看电视，玩手机或者玩电脑上面，从而导致了孩子们休息时间不够，精锐教育官网的辅导老师指出，我们做家长的需要做的就是在孩子完成自己的学习后，就要督促孩子去休息。

第三，监督孩子的做作业时间。还有一点也是我们做家长的需要去做的，那就是去督促孩子做做作业的时候，因为有些时候，孩子睡眠时间不够，就是因为孩子在做作业的时候拖拉，所以往往时间显得不够用，所以这里精锐教育官网的小编提醒各位家长，我们需要做的就是去监督孩子做作业的时候，尽量让孩子去早早的完成自己的作业。

进入初中后，同学们会明显的感觉到自己玩的时候在减少，但是这个时候孩子们又正是处在玩心比较大的时候，所以孩子们就会去牺牲自己睡眠的时间去玩，这样就会影响自己的休息，所以这里精锐教育官网的小编提醒各位家长，我们要做好对孩子学习时间的监督和督促。

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