为什么有的同学学习很用功，但是学习成绩却不理想这是为什么呢？精锐教育官网的辅导老师表示，更重要的就是他们的学习效率低下，在同样的时间内，有的同学掌握的知识多，而有的同学掌握的知识少，这就是学习效率的问题。那么要如何提高自己的学习效率呢？接下来，精锐教育官网的小编就为同学们提出几点关于日常学习安排的建议。

卓绝：保证充足睡眠8小时

晚上不要熬夜，应该定时就寝，中午要坚持午睡，因为只有保证了充足的睡眠时间，那么第二天才会有饱满的精神。学习起来也才不会觉得辛苦。

第二：学习要全神贯注

玩要玩的痛快，学要学得踏实，所以同学们在学习的时候，一定要认真学，并且学习也是要讲究策略的，要劳逸结合的学习。精锐教育官网的辅导老师表示，很多同学采用伏案苦读，其实这样的学习方法不正确，学习到一定程度就得休息，补充能量。这样才不至于疲劳学习而导致厌学。

第三：坚持体育锻炼

身体是学习的本钱，如果没有一个好的身体，那么就不可能收获好的学习成绩，因此，无论你是有多忙，都不能够忽略锻炼身体。

第四：学习要主动

精锐教育官网的老师表示，一个不主动学习的人，就说明他对学习没有多大的兴趣，那么首先应该要提高学习兴趣。在学习中遇到不懂的知识，就要及时跟教师或者同学们请教，如果遇到难题又不敢向人请教，那知识点就会落下，因此，要想提高自己的学习成绩，一定要不懂就问。爱上学习。

第五：保持愉快精神

精锐教育官网的辅导老师表示，学习也是会受情绪影响的，通常情绪好的时候，学东西也快，情绪不好的时候，学东西也慢，甚至都不想学东西。还有一点就是同学之间的和谐融洽相处，同学们相处愉快，那么自己的心情也好，心情好了，学习也就变得轻松了。

以上就是精锐教育官网的小编为同学们整理的关于日常学习的一些安排，日常学习是很重要的，同学们在平时如何学习，那么今后就可能在学习中收获什么样的学习成绩，因此，日常学习过程是很重要的，要好好把握，按照以上这几个步骤来，相信同学们不仅能够快乐的学习，也能够收获友谊和好成绩。

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