自卑心理对一个人来说是很不好的，因为它会影响到一个人的工作，学习，而自卑心理若是不能够摆脱，对人的终生发展是一个很大的阻碍，所以，合肥学大教育的老师指出，一个人要想在将来有所发展，就一定要能够摆脱自卑心理，树立起自信的心理，其实自卑心理不可怕，可怕的是没有措施帮助孩子们走出自卑心理，以下这些方法是能够帮助到孩子走出自卑心理的。

卓绝点， 要教会孩子们全面的，辩证的看待自己，正确的认识，评价自己。合肥学大教育的老师表示，孩子们之所以会有自卑心理，那是因为他们总是看到自己的短处，没有看到自己的长处，过分的放大自己的缺点，这让他们觉得自己在任何方面都不如别人，所以，害怕和别人接触，其实，每个人都有自己的缺点和优点，所以，不仅仅要看到自己的短处，有自知之明，同时也要看到别人的长处。这样才能够增加自己的自信。

第二点， 合肥学大教育的老师表示，家长们要帮助孩子们学会正确的看到失败和成功，有很多自卑的孩子们就是往往因为一两次的失败经验就觉得自己是个没有能力的人，其实，失败不是一个方面的原因造成的，而是多方面的原因，所以，孩子们一定能正确的看待失败。

第三点， 经常给予孩子们积极的鼓励并教会孩子们用积极的心理暗示，合肥学大教育的老师提出，自卑的人一般都是比较的敏感和脆弱的，经不起什么挫折的打击，所以家长们在帮助孩子们定目标的时候一定要为他们明确一个适宜的目标，这样比较有利于他们取得成功，激励自己不断上进，增强自己的自信心。

第四点， 建立起新的兴奋点，合肥学大教育的老师表示，当自卑的孩子在面对自己的弱项时会很没有自信，所以在这时候，家长可以通过有意转移话题或者引导孩子们做别的事情来分散自己的注意力，这样就可以淡化和缩小弱项在他们的心理上造成的自卑阴影，帮助孩子们缓解压力和紧张。新的兴奋点，有时候还能够带领他们找寻新的奋斗方向，培养他们新的技能，以强补弱，让他们找回属于自己的那份坚定的自信。

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