至慧学堂的老师表示，孩子们跟大人们一样都是有情绪的，但是与大人不一样的是孩子们的情绪没有大人们情绪稳定，所以，在孩子们闹情绪的时候，父母要给予关怀和理解而不应该是大声的呵斥，当然，情绪的主人是孩子们，所以，想要让孩子们自己控制好情绪，更重要的就是要教孩子们自己学会调节情绪，这样才能够从根本上来帮助孩子们解决问题。

卓绝、 让孩子们客观地看待事物

父母要教孩子们客观的看待事物，视野要开阔些，情绪就会稳定些，比如，若是因为考试没有考好的话，孩子们心情不好，沮丧失落，这时候，家长们需要给予他们正确的指引，至慧学堂的老师指出，家长们可以让孩子知道考试成绩只能够代表一次学习效果的检测，不代表一切，并且现在三百六十五行，行行出状元，所以干什么都可以，只要自己努力就可以了，不必过分的追究得失。

第二、 让孩子们学会倾诉

至慧学堂的老师指出，家长们需要告诉孩子们，有烦恼和心事一定要及时地找父母或者老师，知心朋友聊聊，把自己的烦恼说出来，这样可以化解掉不愉快的情绪，小孩子心理不成熟，经历的事情又比较少，所以需要及时把自己的小烦恼说出来，不然憋在心里久了会生病的，而父母和老师们的阅历深，经验也丰富，看问题比较全面，深刻，所以，经常的跟他们聊聊，不仅能够解决孩子们的烦恼还能够学会很多人生道理。

第三、 让孩子们走进文艺世界

至慧学堂的老师指出，文艺是一种美的熏陶，文艺能够修身养性，所以，若是孩子们情绪不好的时候，家长们可以让孩子们多多接触文艺，比如看一幅美丽的图画，可以让孩子们瞬间觉得世界美好，听一段美妙的旋律，就能够让孩子们心情变得舒畅，看一场感人至深的电影或者是激动人心的电视又能够使孩子心胸开阔，忘却种种烦恼，所以，文艺是陶冶孩子们良好情操的重要事物。家长们需要重视。

第四、 让孩子们多多锻炼身体

锻炼身体不但能够振奋精神还能够调节情绪，至慧学堂的老师表示，若是小孩子们在心情烦躁的时候，出去打打球，跑跑步是很有必要的，另外骑自行车沿着绿荫小道环行，或是划船在湖面上，或者野游等等都是改变孩子们心境的好方法，

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