长春学大教育发现还有一个月的时间就要高考了，学生的心理压力一天比一天增大，有压力才有动力，可是这个压力是适度的，要是压力太大会直接影响学生考前的复习以及考试时的发挥，所以，家长和老师对学生的心理压力特点要了解，从而帮助考生克服这些心理问题，让他们轻轻松松的参加考试。

每个人承受压力的能力是不相同的，身体和心理的不同表现会导致学生承受能力不同，因此，压力本身就不是单纯的外部客观事件，而是人们的主观感受。考生考前心理压力，大多是因为考生察觉到客观事件超过自身应对能力或是带有很强的不可预测性。

想要改变目前的状况，那就应该去面对、让自己去适应和习惯这些客观上的事件。这种应对与适应需要消耗个体的生理及心理能量，这个过程如果强度太大或持续太久的话，不仅会影响考生学业成绩，而且威胁考生的身心健康。”这些结果对学生和家长来说来都是大家不想看到的。

所以在这个时候家长要给孩子营造出一个非常适宜的学习和生活环境，虽然高考在即，也要让孩子放松心情，不要长时间的在复习，适当的要休息一下。长春学大老师建议家长带孩子去逛逛街，去公园散散步，和孩子聊一些轻松的话题，缓解他们心中的压力。