俗话说，预则立不预则废。距离2014年高考不到70天了，很多考生认为现在说考前注意事项尚早，南京学大教育专家指出，同学们可以把平常的模拟考试当成高考来对待，这样的话真正高考的时候才不会紧张，那么在高考前夕广大考生需注意哪些事项呢？

首先要备齐考试用品。考试前一两天，要仔细检查一下高考时必备的文化用品（如准考证、钢笔、三角板、半圆仪、圆规、铅笔、橡皮等），如果用品不齐或有故障，一定要及时解决。南京学大教育小编建议考生，高考的前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里（更好是厚而透明的小塑料袋），放在容易见到的桌子上。

每天考试出发前，一定要检查一下，必备品是否带齐了。这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误大事。如每年高考都有个别人忘记带准考证，从而无法进人考场，平添一番烦恼，延误了考试时间；有时，电子表未及时更换电池，在考试中途，考生手表停了，很长时间自己也未发现，造成考生不能合理地分配答题时间；还有的考生，只带了一支钢笔，答卷不久，钢笔又下不了水了，也十分狼狈。总之，南京学大教育小编认为，高考也应象打仗一样，要“兵马未动，粮草先行”，不打无准备之仗。

注意生理和心理调节。考生经过高中三年的学习，特别是更后半年的复习，直接的目的就是迎接高考，接受国家的挑选，可谓“养兵千日，用兵一时”。如果临考时，突发疾病或体力不支、头昏脑胀，将会造成终生的遗活。所以，南京学大教育专家提醒各位考生考前要注意“养精蓄锐”，一要注意用脑卫生。不搞疲劳战术，不开夜车，不再演算那些偏、难、怪题，以免用得精疲力尽；二要注意饮食起居，预防感冒、腹泻等疾病的突发，多补充一些优质的蛋白质食品，如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，多吃蔬菜和水果。这些食品富于营养，有助于增强体力的记忆力。为了防止意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动，同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前更后一天的主旋律。

据南京学大教育小编了解，大多数考生考前都有神经质现象，一听说考试了，一听说考试可能较难，或一进考场就心慌得厉害，小编想说的是，虽然高考在一定程度上决定着我们未来的方向，但是高考不是少有的出路，同学们一定要放平心态积极备考。

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