每年高考过后，如果你有所留意，总能听到这样的声音，哪家的孩子平时学习不怎么好，却考上了一所名牌大学；哪家的孩子平时学习数一数二，这次竟然考的这么不理想，有很多这样的例子，其实平时的成绩并不能决定孩子更终的结果，南京学大教育的老师认为，学生的更终高考成绩与学生的考前心态基本成正比。

通常来说，在进入高考更后倒计时的关键时刻，这个时候是大部分考生很容易出现心理紧张，有的会出现心理兴奋或激动，对考试充满期待，有的则会紧张不安，南京学大教育的老师认为，这一般来说是很正常的，但如果出现过度紧张，焦虑，甚至失眠的情况，那就必须要重点关注了，这种情况应该值得重视，一旦发现自己有莫名的兴奋或者精神不振，就要学会反思自己的心态，从而及时进行心态调整。南京学大教育的老师提醒同学们，一旦心态没有很好的调整过来，必然会对高考的发挥产生致命的影响。

心态的调整有多个方面。首先，家长的安抚。父母是离学生更近的人，也是学生更信任的人，父母与孩子的交流沟通这时候至关重要。父母可以从高考对人生的作用展开，告诉孩子不需要对一个考试很紧张，人生会有很多很多站，而它只是其中很小的一站。也可以跟孩子说一些其他高考的案例，高考失利完全不能等同于人生的失败。南京学大教育的老师认为从这两个方面入手，能够很好的帮助孩子们调整心态，当然也要从积极的方面鼓励学生，只要像正常的考试一样，只要心态好，就是成功的。

还有，师生间的沟通。同学老师的间接沟通也极为重要，除了父母，老师也应该走进学生当中，发现问题尽早和学生沟通，从而帮助孩子认识调节心理。南京学大教育的老师认为，在学生正常水平基础上，心态和成绩基本成正比，心态调整必须作为考前准备的一个重中之重，这里也祝福每一个考生能够考出一个好的成绩。

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