每年参加高考的学子都很多，而每个高考生的压力也很大，考场发挥失常的不少，而超常发挥的也有。不管更终的成果更几家欢，还是几家忧。深圳学大教育的老师希望每位高考学子都可以调试好自己的心理，让自己用更好的状态迎接高考的到来。心理调试很关键，那么怎么进行心理调试呢，关键还要看同学们怎么去做。

首先，允许适当的焦虑，让自己更有动力。对于高考学子来说，适当的焦虑，会让他感觉到压力，意识到自己要好好的学习和复习，要重视这次考试，而不是破罐子破摔。深圳学大教育的老师在这里告诉同学们，适当的焦虑，还是能够为大家带来好的学习效果的，但是一定要把控好度才行，过度的焦虑会影响自己的复习心态。

其次，完备的准备，信心充足。一个高考的学子，做到完备的准备，那么他就会很有信心，有着扎实的基本功，再加上自己满满的信心，这样才会减轻自己的压力，深圳学大教育的老师希望每位高考的学子都可以系统的复习，掌握基础的知识，加强试题的训练，让自己可以灵活的运用知识。同时要做好高考的目标，让自己意识到该怎么在考场筛选试题，不需要去保证会做的全对，尽自己更大的努力便是更好的。

更后，调节自己紧张的心态。面对这种大型的考试，很多高考学子心里都非常的紧张，同时也背负着很多人的期待，所以在面对考试的时候内心可能会更加有负担。深圳学大教育的老，希望同学们可以丢掉这些包袱，沉下心去复习，去参加考试。不要去想自己所担负的期盼，放下内心的包袱，轻松应考，才能够发挥出自己的更佳水平。

在高考的这场战役中，有人取得胜利，有人惨败，但是不管怎么样，都只是一次历练，一次宝贵的经历。深圳学大教育的老师，希望同学们可以摆正心态，尽力而为，调试好自己的心理。同时在这里，祝愿每一位高考学子都可以高考大捷。

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