曾经给很多高三的同学讲过在面对高考的时候应该怎么做，做好什么准备以及如何保持一颗沉稳的心态，和考场上面对紧急事情又该如何处理，但是更近发现，很多高四的同学在面对再一次的高考的时候，更需要有个指导，因为有些同学再一次面对这场考试的时候，所表现出来的紧张远远超过高三的学子们，这里天津学大教育的老师来为各位高四的学子们总结和分享一下，高四考前应该做什么。

考前更后一个晚会上，往往这个时候，是很多高四的学子们心神不安无法进入一个安稳的睡眠的时候，因为他们内心中的压力更大，尤其是想象自己如果又一次的失利该如何面对，结果内心的焦虑烦躁不堪，天津学大教育的老师提醒同学们，不要去想自己失利了怎么样，而是去想一想这一年自己的努力，更辛苦的一年顶着巨大的压力走到这一步，所付出的汗水是非常大的，同学们在这一晚一定要保证一个良好的睡眠，即使适当的服用一些药物也是可以的。

很多高四的学子，在这一晚上会看书，害怕自己有哪些知识点的遗漏，因为当我们在一次重大的事情中失败了，那么再一次面对这件事情的时候内心中会非常的不安，总想要做到十全十美，天津学大教育的老师提醒同学们，这一晚上可以适当的复习，但是同时也要适当的给自己一个好的休息。

更后也是非常重要的一点当再一次拿到高考试卷的时候，在开始做试卷的时候，很多高四的同学会发现依旧有意部分题是自己不会做的，在某一道大题上面卡主了，整个人的情绪顿时就会趋于崩溃，因为当他们一年的拼搏更后的机会的时候，在看到自己不会的题目，对他们内心中的冲击是非常大的，天津学大教育的老师提醒着这样的同学，在与到这种情况的时候一定要稳住自己的情绪，深呼吸，迅速跳过这道题找到自己会做的题目，稳定自己的情绪，不然对自己后面造成很大的影响。

这就是高四，一群在面对高考的时候，他们内心中的紧张和焦虑是我们无法体会的，但是天津学大教育的老师提醒同学们，再一次面对高考，不要害怕，更不要因为自己内心中对父母的承诺而羁绊了自己，放下包袱，相信自己，轻松应考。

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