距离高考还有一段时间，同学们的高考复习进入更后的冲刺阶段，竞争已趋白热化。那么同学们如何在更后的关键时期，更大限度地提高成绩呢？广州京翰教育老师认为，高考前一个月的冲刺，是更关键的复习时期。在这短暂的时期要充分利用好复习时间。只要找对复习方法，脚踏实地地复习，考生的高考成绩在原来基础上再上一个台阶是有可能的。

大量的实践证明，理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。广州京翰教育的老师认为，要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到：上课高度集中自己的注意力，把课听懂，当天的疑难问题当天解决，决不拖到第二天。

知名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现，人们对学到的新知识，一小时后只能保持44%，两天后只留下28%，6天后只剩下25%。广州京翰教育的老师认为，这些数据表明，知识刚学过之后，遗忘特别快，经过较长时间以后，虽然记忆保留的量减少了，但遗忘的速度却放慢了。即告诉我们要及时复习，经常复习。因此，当天课堂上学过的新知识，除了该堂课上学过的新知识，当天课后还要及时再复习。

另外，广州京翰教育的老师认为，刚学过的知识遗忘得又快又多，所以复习的次数相对要多一些，复习频率也要相对多一点，即是说要经常复习，随着记忆巩固程度的加深，每次复习的间隔时间也可越来越长，到了一定的时候，知识就能牢固记忆，不复习也不会忘记了。

我们平时上课所积累的笔记，许多我们并未完全消化。广州京翰教育的老师建议同学们要整理这些笔记。并对课本的基础知识进行归纳整理，一定要把各科知识整理归类，系统复习经常这样把所学的知识条理化，久而久之，我们所学知识就很清晰地印在大脑里。

总之，高考的复习在于平时复习过程做到全面，高质量复习。广州京翰教育的老师提醒同学们，只要认真对待复习，自然而然就会有效果。在复习过程中，同学们不必担忧考试结果。抓住自己的复习计划，调整自己的心态，运用合适的复习方法，就能在激烈的高考场上取得好成绩。

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