好多学生在没有进入高三之前，对高三的认识就是没有休息，没有娱乐的苦日子。其实西安学大教育的老师觉得这是同学们对高三的错误认识。虽然高三生活虽然有着高强度的复习任务和时间较长的学习时间，但是高三生活同样不能缺少娱乐。学生只有保持着劳逸结合的生活节奏，才能时刻有着兴奋地状态。

西安学大教育的老师建议各位高三的学子们，应该在晚上做完了作业时候，或者复习了很长的时间后，可以去操场上跑圈来使自己的脑细胞重新活跃起来。体育活动相对于高三的学生是特别稀少的，但是体育锻炼对于正在发育的学生而言又是特别重要的，所以同学们一定不能忽视自己的身体健康问题，利用晚上的时间在操场上跑一跑不仅仅可以使劳累的头脑呼吸新鲜空气，再回去继续学习的时候能够以一个重新充满精力的身心来学习，同时更是对自己健康体质的有力补充。

还有西安学大教育的老师还提醒同学可以在闲余时刻来看新闻。特别是文科的同学需要关注时事，切勿闭门学习，完全不了解社会新闻，不能顾很好的关注国家的新闻，跟跟政治动态，是学不好文科的。所以找个时间看看新闻联播是对学生非常有用的。不仅放松心情，还可以为学生补充对社会新闻的了解，不做一个书呆子。

同时西安学大教育的老师发现家长总会让学生对任何家务都不关心，甚至学生的饮食住居全是家长打理，其实这样并不好。高三的生活的确非常紧张，但是应该让孩子自己动手做家务，这并不是说自己的事情自己做，而是在做家务的过程中，是有利于孩子在短时间内放松的，并且让学生养成了好习惯。

更后西安学大教育的老师认为，享受高三生活，高三是需要娱乐的。更后给学生们一个更大的建议就是听音乐。学生的高三生活总是比较单调的，所以同学们可以在听愉悦欢快的音乐中让自己走出疲惫的状态。不同的音乐有着不同的作用，比如轻音乐可以让我们平稳心情，比如节奏欢快的音乐可以让我们顿时振奋起来。

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