不少家长表示自从孩子进入高三之后，心态开始表现出不平衡，主要症状有焦虑情绪，情绪紧张，更甚者还有厌食，其实面对全中国的卓绝大考，孩子们的情绪不稳定，家长们应该给予体谅。广州京翰教育的老师说面对孩子的卓绝次人生抉择，家长们知道如何保持淡定的心态吗？其实家长们看似关心的言语也会给孩子带来无形的压力，一些看似鼓劲的话却适得其反，家长在孩子面前更好不要提及。

广州京翰教育老师经过调查发现长期生活在良好家庭环境下的孩子性格开朗，能够形成正确的学习动机，从而获得良好的学习效果。而长期生活在不良环境下的孩子往往会心情压抑、过度焦虑，学习效果也会大打折扣。

家长们知道如何才能营造适合孩子学习的家庭氛围吗？是不是做到陪孩子挑灯苦读、常常嘘寒问暖、关心备至就可以了？广州京翰教育老师发现不少家长从高三开始就总是把高考挂在嘴边，一见孩子就说高考、谈分数，这样也在无形中增加了考生的压力。某些学生由于父母日日夜夜的念叨导致心理压力过大，睡不着觉，连课也听不进去了。

针对高考前的这种焦虑情绪，广州京翰教育老师表示，家长在各个方面都应该多加注意。比如家长面对高考的心态应该尽量做到乐观以及平和，尽量不攀比。还有家长要多尊重孩子，对高考的态度是孩子尽力就行，不要抱过高期望。

广州京翰教育老师说家长们还应当做到考前不指责，多鼓励，为孩子营造轻松复习环境。在空暇之余陪孩子做适当的运动、看看喜剧，以便分散注意力，减轻心理负担。因为过度的呵护往往会增加孩子的负担和压力。所以准高三父母应该营造一种舒适、愉悦、和睦的家庭环境。小到一个拥抱、一个鼓励、一个微笑，大到一次全家旅行，都可以缓解孩子心中的苦闷和压抑。

作为准高三学子的家长，广州京翰教育老师认为在孩子的备考阶段，尽量不要因为自身工作的原因影响到孩子的心情，不要将不好的情绪带到家中，让孩子能够在一个和谐而又安静的环境里学习。不管做什么，只要用心让孩子感受到爱，就会对他的学习和生活起到积极深远的作用。

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