2015年高考快要来了，越来越多的高考考生又开始进入一种紧张的备考状态，这是一种必然，也是一种绝对。虽然高考现在已经不再是一条出路，但是依然是一条很重要的主要出路，学习是很重要的，这是很多人能够走向更好的工作岗位的重要一点。重庆京翰教育的辅导老师表示，现在很多孩子面对高考依然还存在着一种畏惧心理，所以就不能够好好复习，不能好好复习，那么高考的时候就考不出好成绩，这该怎么办呢？接下来，重庆京翰教育的小编就为同学们提议更好的高考冲刺期间作息时间安排表。

早上更好是6点30起床，一般早上的时间是很宝贵的，早晨比较清静，并且这个时候，同学们起得早的话，空气比较新鲜，同学们比较容易记忆东西，因此，同学们应该要早点起床，快速洗漱，然后稍微活动一下，就让自己进入读书记忆状态，重庆京翰教育的辅导老师表示，早上一般要记忆一些单词，背诵一些课文为嘉。

中午，吃过饭后，同学们更好能够休息一个小时左右，当然，然后可以继续看书，这个时间段，建议同学们复习数学知识和做题为主，若是自己心里比较烦躁的话，那么可以听听音乐，运动一下，重庆京翰教育的老师表示，做数学题目比较费神，同学们应该要集中注意力，不能中间想干嘛就干嘛，否则就容易走神，把题目做错，并且这样的做题方式是比较影响学习效率的。

晚上，重庆京翰教育的辅导老师指出，晚上是同学们学习的一个好时间，这也是为什么，学校会安排晚自习的原因，学校晚自习会要求同学们自己学习，因为老师也知道晚自习的时间是很重要的，这个时间段，同学们可以自行支配时间，更好就是把平常自己的那些弱科拿出来多复习，多看看，这样有利于提高。

以上就是重庆京翰教育的小编为同学们整理的关于2015年高考冲刺期间的作息时间安排概况，每个人的学习情况不一样，所以各自的学习安排情况也可以不一样。更主要的是同学们要懂得自己支配自己的宝贵时间，不能够浪费时间，在高考前夕，时间是更宝贵的，浪费了就再也没有了，岁月逝去，不可追，所以同学们得珍惜！

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