奔跑吧 兄弟！奔跑吧 南开！

番禺梦里水乡永乐生态园两天精彩之旅

一）时间：7月 18、19日

二）目的：

     增进同学间的真挚友谊，搭建交流和沟通的桥梁；

     思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华；

三）标准：

1、目的地：番禺永乐生态园

2、交通：空调旅游巴士

3、餐饮：行程所列标准用餐

4、住宿：湖边小筑、豪华标间、别墅房

活动特色：

    韩国超火综艺节目“running man”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了全世界的注意力，可以说是风靡全球，然每天忙于工作的我们却无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。然而，南开即将为大家提供尽情表现自我的机会，“Running Nankai”——专属于拓展主题重磅来袭！

这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们!

这里没有华丽绚烂的场景，但是有风景绮丽的水乡风情!

这里没有专业大牌的导演，但是有认真服务的专业教练!

一段段精彩的演出将会由你来呈现，这将会是你的专属showtime!

四）、我们的行程:

卓绝天：深圳—番禺           （含中、晚餐）                住：永乐小木屋  

08:00请各位同学于研究院一楼集合，在导游的带领下，带着愉快的心情乘豪华旅游空调车前往有“梦里水乡”之称的——番禺永乐生态园。

特别策划：导游将详细讲解本次的旅游行程安排、奔跑活动的安排，旅途注意事项、颁发胸牌、饮用水。同时，将会组织丰富的车上游戏（唱歌、谜语、脑筋急转弯等等），欢声笑语的开启旅途。

10：00抵达永乐生态园后，分组展开激烈、刺激、极具挑战性的奔跑吧、南开！            

首先：破冰活动 学习导入 建立团队(队名、口号、队歌、标志、动作) 风采展示。

目的：学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。

奔跑吧，兄弟！活动开始！

活动规则：1、runningman总共设计五个关卡；

2、总共分6个组进行，每组10人；

（每组各一件不同颜色的T恤和名字铭牌，如：红、黄、蓝、紫、黑、白）

3、前四关获胜组，就能得到复活生命一条。用于更后撕铭牌PK时复活生命。

4、第五关开始，就开始撕名牌、肉博。

卓绝关，十人九足

以组为单位，每组10人。男女混搭叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时更短的胜出。

活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的    配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

此关卡：取用时更短的前两组为优胜组，分别获得生命力一个。用于更后撕名牌时可以复活队中任何一强悍人员。

第二关，真心话大冒险： 

活动目的：调动气氛，增加同学间的熟悉度，减少陌生感，更是增进同学之间的情谊。

每一组组员进行真心话ＰＫ游戏：

一对一，轮流上，一方说任何话，另一方必须说：当然了。

一方说完当然后，立即又对另一方说任何话，然后另一方又回答当然了,依次类推.

（此关两两PK，获胜的三组获得一个生命力，然后再三组又进行PK，更后获胜的一组将再得

到一个生命力，同时更获得学院为大家真心准备的神秘礼品一份。）

第三关，极速时限：

在有限的时间里面，要给即将爆炸的核弹解密，密码总共有30 位，区域还有红外线监控，不能在

区域里面同时出现两个人的DNA，也不能拍错密码。

任务失败后，队里面的责任者要承受着巨大的责任。

活动目的：增进队员间的默契，自我定位；

让队员注重细节的影响；

提升大家对执行力的认识；

让学员体会到责任的真正意义

此关卡：更后优胜组，分别获得生命力一个。用于更后撕名牌时可以复活队中任何一强悍人员。

第四关，沙场点兵

敌我双方于黑暗中激战，地面上布满地雷，士兵无法辨认，只有司令官和指挥官配合智慧作战。

激战持续至一方被完全消灭。 

项目目的：1、建立小组成员的相互信任  

2、促进沟通与交流

3、使小组充满活力

此关卡：更后优胜组，分别获得生命力一个。用于更后撕名牌时可以复活队中任何一强悍人员。

第五关，生态园区撕名牌：

（可两两PK或两两自由组合PK，可结成三队联盟，自由发挥）

每个人后背上都会贴上自己的名字，这里叫做名牌，然后对战开始。各方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者。

比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！游戏非常简单，描述也很无味，但是玩起来很有意思。

大家可以多看奔跑吧兄弟他们的玩法，超搞笑！

（人数多的一组获胜，在这里，每组前几关获得的生命可以这里使用，可以复活队中任何一个人） 

更后优胜组，每组将得到特别准备神秘奖品。在这时我们要为荣誉而战！

18:30享用特别为大家准备的农家晚宴。

然后前往篝火晚会，晚会更让我们放开身心，尽情娱乐。当篝火燃起的时候，当歌声响起时，我们觉得犹如置身于原始的土著部落，火光映着脸上的光涛。此时你会感到，这里繁华落尽，只剩下纯粹的青春和生命的激情。

（当然，在这里啤酒那个必须的，请自备）

特别策划小游戏：

1、“倒着说”游戏：规定出题的字数为四个，也就是说出的题必须是四个字，如“我是好人”那么答题人必须在５秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败，失败者将接受惩罚（惩罚：现场唱一首歌，背一首诗，或者说一段祝福记者团的话语等）；说成功者要对下一位说出另外四个字（如果所说的不只或多于四个字，就算失败），如此这样依次轮下去。

2、“歌曲接龙”游戏：先由一组随意起歌，唱一句就可，每组必须接更后一个字，这个字不必打头，可以含在歌里。卡壳的队视为失败，当然按惯例展示一下才艺了,然后重新开始。（四轮为宜）

3、“超级明星”游戏：各队派两名代表参加，由主持人出示表演命题，如“鸡飞狗跳”，请其中一个用形体语言表演（不允许说话提示），另一个猜出为胜，猜错队派队员表演节目

4、“斗地主游戏”：欢声笑语展开棋牌活动

第二天：番禺——深圳                      含早、中餐                住：温暖的家

07:30—10：00 睡到自然醒，享用早餐。

10:00  生态园内自由活动。

可前往【越野赛场】（自理门票80元）来一场酣畅淋漓的比赛吧！全广东省更大更专业的ATV全地形越野赛场。赛道全长899米，宽度为6米，可以同时容纳20台ATV越野车在赛场比赛。赛道上设置了多个障碍其中包括飞车台、排骨路、驼峰路、单边路、之字路、炮弹坑、涉水坑以及更具特色的180度四大拐弯特色路段等，惊险刺激。

或   前往【水果采摘区】（自理门票15元）摘水果。 “永乐农庄种植有200亩木瓜，250 亩番石榴，250亩无核黄皮、四季芒、枇杷、 龙眼等，目前正是龙眼及番石榴丰收的季节，是采摘水果的更佳去处。同时，农庄内还专售神秘果、红肉火龙果、皇帝蕉、火龙蕉、本地香蕉等南沙特产新鲜水果。

11:30 享用中餐后，乘车返回深圳，结束愉快地旅程！

【附：撕名牌小贴士】

1. 快准狠

   出手快，力量狠，角度准。不要给到手的名牌任何逃走的可乘之机！

2. 声东击西

   比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力，哪怕只有几秒就已经足够了！

3. 时刻自保

   能把别人名牌撕下的前提是，自己还有“命”在！没有把握的情况下，保命为上。

4. 战术准备

   如果一起“撕名牌”的小伙伴是自己的熟人，可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁更

   弱，谁更强，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。

5. 寻求合作

   单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先“干掉”更强的那个人。如果等到只剩自己一人

   单挑，那就没得救了。

6. 撕得过就撕，撕不过就躺

   参考Angelababy几次经典的靠墙、躺地，虽然产生不了威胁力，但是时间能拖就拖，说不定 

   就会迎来转机呢？不过这招有耍赖嫌疑，萌妹子用还挺可爱，汉子们可要谨慎使用。

7.注意事项：

  撕名牌过程中更重要的就是“不要变成打斗”。名牌一般都比缝在衣服上的那一面要大，

 “一般会在底部和边上多出来一个边，因此千万不要扯衣服，而是要去摸那个边。”