所有大一新生在进入大学校园首先接触的就是军训，为了更好的适应军训有必要提前掌握好，为在军训的时候可能会遇到的突发状况做好准备工作。那么到底大一新生军训要注意些什么问题呢？接下来就看看西安博闻教育有关在军训时需要注意的问题给大家带来的相关介绍。

大一新生军训要注意防晒

军训的时候难免会长时间的在户外被晒，因而防晒是所有大一新生都应该提前准备好的。对于不同肤质的学生在选择防晒霜方面需要引起重视，如果你是属于油性肌肤，所选用的防晒产品应该是渗透力较强的，比如说防晒喷雾就比较适合这类肤质；如果你是干性肌肤，则可以偏向于用霜状的房产产品；对于敏感性肌肤则应该选择纯物理性的房产产品。因为军训时间都比较长，因而防晒产品可以尽量选择性价比高一些的。

大一新生军训要注意防暑

几乎每年的军训中都会出现中暑的大一新生，那么发生中暑情况应该如何应对呢？如果是比较轻微的中暑，可以转移到通风的位置喝点凉开水稍事休息，也可以吃一些防暑相关的药物。如果中暑之后还出现发烧现象，应该用冷水浸透的毛巾对头部、大腿和腋下进行擦拭。如果中暑后的发烧比较严重则应该转向医生求助。大一新生要注意在觉得头晕乏力的时候就要及时告诉教官，如果觉得无法站立不要直接倒地以免受伤。

大一新生军训要注意扭伤处理

在军训中往往会涉及到一些有难度的动作，而多数大一新生因为没有过类似的训练经验，难免会发生扭伤的情况。如果在训练时扭伤了，并且无法继续运动则要适时停止训练。在出现疼痛的时候千万不要盲目的用手或其他东西去按压揉搓，不知情的情况下更不要随便做热敷，而是应该尽快去医院找医生帮忙处理。

大一新生军训要注意些什么问题？西安博闻教育表示为军训做准备的时候，必须得提到女生的特殊情况。对于女生来说在进行军训的时候，还需要注意生理期的问题，有不少女生可能会因为运动量突然增加而造成经量增多，有的还可能会有痛经加剧等问题，针对此要做好必要的准备工作，准备好优质的卫生巾和必要的止疼片。